脱ステ

（遡って書いています） 2020/06/18 こんにちはー 生理終わって俗にいうキラキラ期に突入！ でもいつもどおり全然キラキラしてこない しかも朝起きたらちょっと所々赤くなっ...

（遡って書いています） (2020/06/11) こんにちはーー これからプロアクティブ療法の記事も普通の題名付けて書いていきますねその方が後から見返す時にわかりやすいので。 そうそうあれから、、 コ...

（遡って書いています） 2020/03/23 こんにちは！2週間朝晩がっつりステロイド塗り続け、飲み薬も飲み続け、皮膚科受診して来ましたーー^ ^ 顔の炎症はほぼ消えた後も1週間ステロイド塗り続けました。...

（遡って書いています。） 2020/3/9 4日目。 相変わらずステロイドが効いて快適です! でも顔中ペッタペタなのは不快だ。 今日ふと思いました。 15年アトピー と共...

プロアクティブ療法にに出会うまで 私は23歳の時に大人アトピーを発症しました。 皮膚科から渡されるステロイドを何の知識のないまま使用し、症状の改善悪化に一喜一憂し、精神的に振り回される日々でした。 17年...